28°C
Podle statistik se u nás léčí s diabetem téměř 860 tisíc pacientů. Od roku 1980 narostl počet nemocných cukrovkou 2,5 krát. Každý rok už nyní v ČR přibývá 20 – 30 tisíc nových…
Kdo někdy zažil takové vztekající se batole, ten ví, že utišit ho není žádná legrace. Jsem máma tří synů, díky bohu mí kluci častými záchvaty netrpěli. A pokud ano, obvykle se…
Každý dvanáctý Čech má cukrovku. Počet lidí, kteří onemocní diabetem prvního nebo druhého typu stále stoupá, navíc 100 tisíc lidí ani netuší, že tuto nemoc má. Cukrovkou je…
Začínáte s dietou a už teď se bojíte, jakým nástrahám budete muset čelit? Buďte na případné překážky připraveni. Stačí znát pár triků. S naší pomocí nebudete v dietě hladovět a…
Minerální látky, vitaminy, zdravé tuky s nenasycenými mastnými kyselinami, bílkoviny a spoustu dalších důležitých látek obsahují oříšky. Mlsat je můžete jak v celku, tak…
Žena z Havířova, která aplikovala zdravému synovi inzulin, aby dosáhla na sociální dávky, si za těžké ublížení na zdraví odpyká 6,5 roku vězení. Původní trest jí v úterý o 18…
Chcete pomocí revolučního způsobu stravování povzbudit mozek, získat víc energie a zhubnout? Vyzkoušejte rady lékaře Josepha Mercoly, autora knihy Hubněte tučnými jídly. Co…
Diabetes 1. typu je náročná a vysilující nemoc, kterou člověk v současné době může jen udržovat pod kontrolou, vyléčit se z ní není možné. Anebo je? Válečný veterán Daniel…
Vědci tvrdí, že děti narozené starším matkám, zejména pak chlapci, mohou v dospělosti čelit více zdravotním problémům. Mají však i několik výhod – jaké jsou?
Společná dovolená s dospívajícími potomky? Vydržet dva nebo tři týdny v permanentní společnosti podivných individuí, která v jednom kuse protáčejí oči, a to jen ve zcela…
Dietní tipy se na vás valí ze všech stran, že by se z toho jednomu zamotala hlava. Také už jste vyzkoušeli ledasco, a váha přesto neklesá? Zapomeňte na všechny rady o hubnutí,…
V dnešní době jde vše rychle, nic nestíháme, a tak je jasné, že často skončíme u rychlého občerstvení. Jaké zdravotní komplikace nám ale může způsobit jídlo napumpované…
Bojíte se cukrů tak, že si nedáte ani kousek bábovky, i když na ni máte velkou chuť? Máme pro vás dobrou zprávu! Čím dál častěji se v různých studiích ukazuje, že není ani tak…
Správná dieta a cvičení je pro hubnutí alfa i omega. Svůj podíl na výsledcích ale mají také spalovače tuků. Trh je přesycen nejrůznějšími pilulkami a koktejly, většina z nich…
Mnoho lidí ani netuší, že cukrovkou trpí, dokud jim lékař nezměří hladinu cukru v krvi. Existují však příznaky, které nám napovídají, že tímto onemocněním trpíme. Na co si tedy…
Jednostranné diety jsou vždycky jen krátkodobé a nevedou k cíli. Tělo se s námi začne prát a dá nám to najevo únavou, zažívacími problémy – nebo i hůř. Američtí lékaři…
Polévka je ideální jídlo. Připravit se dá rychle, zasytí a tělu udělá moc dobře. Společně s kreativním šéfkuchařem Pavlem Václavíkem vám přinášíme vám tři rychlé recepty,…
Výraz "superpotraviny" už jste určitě někde slyšeli. Proč se jim tak ale říká? Jednoduše kvůli tomu, že mnohonásobně převyšují účinek jiných zdravých potravin. Jsou prostě…
Pohybu holdují zejména mladí lidé. Postupem času ale chuť jít si zasportovat můžou vytlačit starosti s rodinou či zaměstnáním. Nikdy ale není pozdě začít znovu. Aleš Pivoda (65)…
Matku tří dětí, která píchala zdravému šestiletému synovi inzulin, aby dosáhla na sociální dávky, poslal ve středu soud do vězení na osm let. Verdikt není pravomocný. Žena z…
Hlavní město otestuje projekt, který umožňuje rychlé přivolání pomoci a dálkový monitoring zdravotního stavu lidí. V pilotním režimu se bude od září po dobu jednoho roku zkoušet…
Ze všech stran slyšíte spoustu doporučení a varování, co byste měla a neměla jíst, když jste těhotná. Co si ale naložit na talíř, když po zplození miminka teprve toužíte?…
Faldy na břichu se objeví v okamžiku, kdy se v břišní oblasti začne ukládat více tuk, a to kvůli špatné stravě a nedostatku fyzické aktivity. Ovšem břicho můžete mít nafouklé i…
Cholesterolem obalené cévy jsou jednou z nejčastějších příčin infarktu a mrtvice. Na tyto choroby umírá polovina české populace. Jak se dá s tímto nebezpečným zabijákem bojovat?
Víte, co je horší než lež? Mýtus, který je přesvědčivý a přetrvává, i když není ani trochu pravdivý. V případě hubnutí k takovým patří mýtus týkající se tuků. Tuky jsou zlé,…
Nemáte rádi cibuli, protože nadýmá a při jejím krájení slzí oči? Svůj vztah k ní byste měli možná přehodnotit. Cibule v sobě ukrývá takové množství vitaminů a minerálních látek,…
Možná máte jedinou slabost, bohužel zrovna kvůli ní nehubnete, nebo dokonce přibýváte na váze. Čokoláda, zmrzlina, bonbony, dortíky nebo alespoň příšerně oslazené kafe. Zkrátka…
Už jste slyšeli o speciální dietě na míru, kterou vám sestaví na základě genetického profilu? Podle lékařů je to zbytečně drahý způsob, jak zhubnout, i když připouštějí, že může…
Jíst čistě? To zní trochu jako nějaké sektářské heslo. Co tenhle nový trend ve stravování obnáší? Jeho základ je jasný: konzumovat co nejméně chemie a průmyslově zpracovaných…
Lékařská astrologie patří mezi nejstarší obory astrologie. Jakmile si lidé začali všímat souvislostí s postavením hvězd a událostí, ke kterým v jejich životě dochází, zjistili…
Myslíte na své srdce? Měli byste! Je náchylné k řadě nemocí. Ty ale můžete ovlivnit. Poradíme triky, které z vás zase udělají zdravého člověka!
V redukčním jídelníčku nejde jen o to, co jíte. Musíte dávat pozor i na to, kolik, kdy a jaké potraviny jíte. Protože dokonce i malý rozdíl dokáže velké změny. Podívejte se…
To, jak se nám daří hubnout, závisí i na hormonech a dalších látkách našeho těla. Ovlivňují totiž například růst svalové hmoty nebo práci metabolismu. Tyto látky můžeme přírodní…
Tradiční čínská medicína existuje už tři a půl tisíciletí. Tedy výrazně déle než západní lékařství v podobě, jaké ho známe. Zásadní rozdíl mezi oběma směry je v tom, že zatímco…
Zkusili jste někdy spočítat, kolik na světě existuje diet? Víte vůbec, kolik jste jich sami vyzkoušeli? Přitom úplně nejjednodušší, nejefektivnější, nejzdravější a nejpestřejší…
Znám jen málo lidí, kteří by byli ranními ptáčaty. Většina kamarádek vyspává, dokud to jde, a pak zpravidla nestíhá metro do práce. Vlastně to dělám i já! Když si ale uvědomím,…
Ne nadarmo se o těhotenství říká, že jde o jiný stav. A to doslova. Proto pokud jste ke svému tělu vnímavá a umíte mu naslouchat, dokážete poznat, že se něco děje, ještě dříve,…
Už jste slyšeli o glykemickém indexu? Ne, není to údaj, kolik cukru obsahuje daná potravina. Je to údaj, který říká, jak moc vám potravina zahýbe s hladinou krevního cukru, což…
Vrací se doby, kdy se magistr lékárník těšil velké úctě, byl vážený chudými i bohatými, protože jen on dokázal pomoci při zdravotních potížích všeho druhu. Jen on uměl připravit…
Tělo s námi mluví. Bohužel většina z nás rozumí jen kručení v žaludku. Signály, které tělo dokáže vysílat, jsou ale často prvním varováním daleko vážnějšího problému.…
